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  • ブログアイコン 筋膜ストレッチ

    常日頃お仕事をしていて立ちっぱなしで足がだるくなってしまう 若い時より前屈ができにくくなってきた 旅行や遠出をしていつもより多く歩くと足が疲れやすい 長時間車の運転をすると腰が痛くなってきて歩くときに支障がでてしまう ス … 続きを読む

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